Hammam, yoga & meditation m. te og frugt
Hammam, yoga & meditation m. te og frugt
En sanselig pause – bare til dig!
Drømmer du om ro, velvære og tid til at mærke dig selv?
Så vær med til en fantastisk welness-oplevelse krydret med blid yoga og meditation, samt eksotisk te og lette snacks.
Vi inviterer dig til en unik aften, hvor du kan give slip på hverdagens tempo og træde ind i et lille, nærende frirum. Lidt udenfor Odense finder du den idyliske bondegård, der er nænsomt restaureret og indrettet i smukkeste orientalske stil. Du bevæger dig ind i en oase af eksotiske dufte, et bombardament af synsindtryk, blid toner og ro!
I løbet af aftenen bliver du guidet gennem blid yoga, hvor du kommer ned i gear og får mulighed for at slippe ugen, der gik. Yogaen afrundes med en dyb meditation, hvor du inviteres med på en kropslig og visuel rejse. Når krop og sind er blødgjort, afspændt og parat, venter en varm, sanselig hammam med nænsom scrub, tid i saunaens stille varme og dampbadets velduftende dampe. Alt foregår i et roligt tempo og med fokus på egenomsorg, balance og indre ro.
Vi runder aftenen af med forfriskende te og frisk frugt i fælles stilhed eller blid samtale.
Hvornår:
Du kan vælge mellem to datoer i efteråret/vinteren
– fredag d. 21/11 kl. 17.30 – 21.30 (venteliste)
– fredag d. 19/12 kl. 17.30 – 21.30 (1 plads)
– tirsdag d. 30/12 kl. 17.30 – 21.30 (4 pladser)
Hvem:
Alle kan deltage, ingen forhåndskendskab nødvendig.
Der er plads til max 10 deltagere.
Hvor:
Al Hammam wellness og behandling
Fremmelev 6, 5450 Otterup
Undervisere:
Lisbeth Danielsen & Pia Mandalis, samt Hammammesteren Saayda
Tilmelding og betaling:
Tilmelding via boksen længere nede på siden.
Pris 695,- kr.
Påklædning:
– løstsiddende og behageligt tøj
Medbring:
– 1-2 tæpper
– evt. en lille pude
– yogamåtte (eller du kan låne)
– badetøj
– badehåndklæde
– evt. badekåbe
– klipklapper
Tilmelding:
Udfyld formularen med dine oplysninger og afvent bekræftelse og betalingsoplysninger via mail eller sms. Du modtager også en mail i ugen op til eventet.
Det med småt
Tilmelding er bindende og betalingen kan ikke refunderes. Vi tager forbehold for evt. for få tilmeldte, som vil afstedkomme aflysning. I tilfælde af arrangørens aflysning tilbagebetales det fulde beløb.
Du har selvfølgelig altid mulighed for at give/sælge din plads videre. Måske har vi deltagere på venteliste, som kan overtage din plads. Betalingen ordnes direkte mellem sælger og køber.
Arrangementet er skabt til dig, der trænger til at trække vejret dybt og lande i kroppen igen – i trygge, smukke rammer.
